タレントで有名な佐藤藍子さんもオススメのダイエット方法です。
ヒルズコレクションというサイトで販売されている、パステルゼリーという商品を
使ってダイエットをするのです。
10種類のおいしいフルーツ味のゼリーなのですが、なんと1,000万食突破したそうです。
ヒルズダイエットのパステルゼリーはダイエットをしてもたるまず、理想のスタイルを目指した
カロリーをコントロールする食品です。
安心して試せるように、30日間返金保証もしています。
量が多いのでダイエット中でも満足して食べることができます。
満足することで、ストレスを感じることなく、ダイエットを持続させることができます。
1食あたりのカロリーは牛乳とあわせて食べると220kcalになります。
これを1日1、2食朝昼晩の通常食と置き換えるだけでダイエットできるカロリーになります。
さすがに3食パステルゼリーというのはやめましょう。2食までが限度と考えてください。
成人女性の基礎代謝量が1000カロリー位ですから、
それを下回るとダイエット後のリバウンドリスクが高まってしまうからです。
ダイエットカロリーの目安として、成人女性の基礎代謝量に200〜400カロリーをプラスした
カロリーを頭においてください。
その数値以下でダイエットを行うことはそれに体が慣れてしまったところに通常食に戻したときに
リバウンドの恐れがあるからです。
なので、通常食が950カロリーだとしたら、2食をパステルゼリーにすると3食のトータルが
1390カロリーとなり、丁度よいカロリーとなります。
成人女性の通常摂取するカロリーよりも約500カロリー低くできます。
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ヒルズダイエット パステルゼリーを激安で手に入れるとしたら、
私がおすすめなのはオークションサイトでの購入です。
ボックスで買ってしまってから失敗したなんてことがないように、
オークションでは1袋づつ、しかも味を選んで購入できる出品も見られます。
また、通常購入するよりも激安な出品も多々ありますので、
興味のある方はチェックしてみてください。
ヒルズダイエット パステルゼリーの味について、オレンジ味、マンゴー味、
メロン味に人気があるようです。
よく混ぜるのがポイントで中途半端に混ぜてしまうと粉っぽくなるようです。
腹持ちがよく、便秘で悩みのある方にはおすすめという声も。
他のダイエット食品に比べて食べやすいとの声が多いですね。
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